补牙后需要注意口腔卫生和饮食选择，避免影响修复效果。治疗方面应遵循医生建议，定期复查，原因在于补牙材料需要时间稳固，不当护理可能导致脱落或感染。

1. 补牙后的口腔卫生至关重要。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，轻柔清洁补牙区域。饭后使用牙线清理牙缝，避免食物残渣堆积。漱口水可以帮助减少细菌，但需选择无酒精配方，以免刺激牙龈。

2. 饮食选择直接影响补牙效果。补牙后24小时内避免咀嚼硬物，如坚果、冰块等，以免损坏修复材料。建议选择软食，如粥、面条、豆腐等，逐渐恢复正常饮食。避免过冷或过热的食物，以防牙齿敏感。

3. 补牙后的定期复查不可忽视。医生会根据修复情况调整护理建议，及时发现并处理潜在问题。复查时间通常为补牙后1周、1个月和3个月，具体安排需遵医嘱。

4. 避免使用补牙侧咀嚼。初期修复材料尚未完全固化，过度使用可能导致脱落或损坏。建议尽量使用另一侧牙齿咀嚼，直到医生确认修复材料稳固。

5. 注意观察补牙区域的变化。如出现持续疼痛、敏感或修复材料松动，需及时就医。这些症状可能提示感染或修复失败，早期处理有助于避免更严重的口腔问题。

补牙后的护理和饮食选择对修复效果至关重要，遵循医生建议并定期复查是确保长期效果的关键。通过科学护理和合理饮食，可以有效延长补牙材料的使用寿命，维护口腔健康。

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