颈椎和腰椎间盘突出症可由多种原因引起，如退变、劳损、外伤、颈腰椎间盘突出等，建议患者及时就诊，完善相关检查，明确病因后及时采取相应措施进行治疗。

1、退变：随年龄增长，椎间盘可出现一定程度的退行性改变，如纤维环出现裂隙，髓核组织从破裂处突出，从而可导致颈椎和腰椎间盘突出症;

2、劳损：若患者长期进行重体力活动，或长时间保持低头姿势，可导致颈椎和腰椎负荷过大，长此以往可出现颈椎和腰椎间盘突出症;

3、外伤：若外伤导致颈椎和腰椎椎体骨折，出现继发性骨质疏松，患者椎体强度下降，在受到轻微外力作用时，可出现颈椎和腰椎间盘突出症;

4、颈腰椎间盘突出症：若患者存在颈椎间盘突出症家族史，或长期伏案工作、劳累等，可导致颈椎和腰椎椎间盘出现继发性改变，长此以往可出现颈椎和腰椎间盘突出症。

颈椎和腰椎间盘突出症患者，日常生活中应注意休息，避免进行重体力活动，避免久坐、久站，以免加重病情。还应尽量避免弯腰、低头等动作，以免病情加重。患者可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，以帮助缓解疼痛症状，也可应用盐酸氨基葡萄糖胶囊，以保护脊髓神经，还可应用甘露醇注射液，以缓解神经水肿，改善神经压迫症状。

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