别看古人那么「作」，现在还在努力各种奇葩疗法「治疗痔疮」的痔友也是一捞一大把，筋膜枪打痔疮、吹风机吹痔疮、学猫趴……一言难尽啊。

但其实，现代医学帮助痔友无论是短期缓解还是长期缓解都已经有非常成熟、行之有效的方法和经验了，根本不需要在家自行钻研。

当然大家也要注意一点：任何疗法都无法保证痔疮永不复发！

痔疮，归根结底，是肛垫长期受到压力形成的。它的发生与我们的生活方式密切相关，日常的不良饮食习惯、排便习惯，喝水太少、久坐久站……都会让痔疮反复。

就像减肥一样，要是不彻底改变生活方式，其他任何「手段」都只是暂时的。

痔疮，就是你最忠实的健康监督员

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致谢：本文经 前肛肠外科主治医师、河北医科大学医学史讲师 孙轶飞 专业审核

感谢豆子老师关于胡适痔疮史的整理

策划：Murphy & 大熊 | 监制：Feidi

插画 & 封面图来源：笋

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